Jak wybrać siłownię dla siebie?

Nie raz zapisywałem się już na jakąś siłownię, ale koniec końców, prędzej czy później z każdej rezygnuję. Nawet jeśli ma super wyposażenie to po jakimś czasie zaczyna mnie drażnić chodzenie do siłowni. Później jest mi już nie po drodze do siłki, chociaż na początku bez problemu byłem w stanie do niej dojeżdżać. Wypróbowałem już chyba ze 4 siłownie w moim mieście i w żadnej nie zagrzałem długo miejsca. Nie wiem czy jest to bardziej kwestia tego, że z tymi siłowniami jest coś nie tak czy może to ja mam słomiany zapał do ćwiczeń? Najdłużej udało mi się regularnie ćwiczyć przez cztery miesiące, w tym właśnie dwa miechy w domu i później dwa na siłowni. 

Dodaj komentarz
7 Odpowiedź(i)

po co dojeżdżać specjalnie do siłki? to każdemu by się znudziło dojeżdżać gdzieś specjalnie. najlepiej byloby dla ciebie znaleźć jakieś miejsce które znajduje się po drodze do twojej pracy, wtedy łatwiej by ci było tak podejść przed lub po pracy 

Odpowiedział w Styczeń 4, 2017.
Dodaj komentarz

A no, ja od kiedy mam siłke po drodze z pracy to częściej tam zachodzę, bo nie mam wymówek ;p

 

Odpowiedział w Styczeń 4, 2017.
Dodaj komentarz

Wybierając siłkę nie wybieraj jej w ciemno. Wykup pojedyncze wejście, albo skorzystaj z jednego darmowego dnia (wiele siłek oferuje takie) zobacz czy podoba ci się sprzęt i czy mają odpowiednio dużo dobrych, wolnych ciężarów. Jak już się zdecydujesz to podpisz umowę na dłużej albo kup karnet, bo jak będziesz wiedział że za to zapłaciłeś to nie będziesz chciał zmarnować swojej kasy :]

Odpowiedział w Styczeń 4, 2017.
Dodaj komentarz

Dla mnie najważniejsze jest to żeby na siłowni było po prostu przyjemnie. Wolę kameralne kluby, a niżeli pakernie z grupą karków, czy nowoczesne fitness kluby gdzie latają sam cizie w makijażu i z iphonami. Stawiam na to, że po prostu nie trafiłeś na odpowiedni klimat do ćwiczeń 😉

Odpowiedział w Styczeń 4, 2017.
Dodaj komentarz

maszyny się szybko nuuuuudzą i do tego nie dają efektów :[

ćwicz z wolnymi ciężarami, bo to jest o wiele ciekawsze i możesz sam monitorować swój rozwój 😛

z drugiej jak ci nie po drode do siłowni to kup sobie ławeczkę do domu i hantle i szantgę i ci w ogóle nie będzie potrzebna siłownia 😀

Odpowiedział w Styczeń 4, 2017.
Dodaj komentarz

a zadaj sobie pytanie czego chcesz od siłki i szczerze sobie na nie odpowiedz wtedy bedziesz już wiedział jakiej siłowni szukasz

Odpowiedział w Styczeń 4, 2017.
Dodaj komentarz

Znajdź kompana do ćwiczeń, bedzie ci raźniej a do tego jak ty nie bedziesz miał ochoty iść to on cie wyciągnie i vice versa

Odpowiedział w Styczeń 4, 2017.
Dodaj komentarz

Twoja odpowiedź

Zamieszczając odpowiedź zgadzasz się z polityką prywatności i warunkami użytkowania.