Chciałabym mieć bardziej okrągła pupę. Jakie ćwiczenia powinnam wykonywać?

Wydaje mi się, że mam płaską pupę 🙁 ratujcie, co robić?

Dodaj komentarz
3 Odpowiedź(i)

Słyszałem, że robienie przysiadów świetnie działa na pośladki. Pomaga walczyć z grawitacją 😛

Odpowiedział w Sierpień 1, 2016.
Dodaj komentarz

Najważniejsze to dobre geny! Ja takie mam i nie muszę się przejmować żadną grawitacją. Jędrne pośladki to jest to! 

Odpowiedział w Sierpień 1, 2016.
Dodaj komentarz

Ja się zgadzam z Bananasplit, pośladki znacznie się unoszą i robią krąglejsze po wykonywaniu przysiadów. Sprawdzone na sobie 😉

Odpowiedział w Sierpień 1, 2016.
Dodaj komentarz

Twoja odpowiedź

Zamieszczając odpowiedź zgadzasz się z polityką prywatności i warunkami użytkowania.